Gezond eten & leven

resultaat: 11 - 20 of 29 RESULTATEN
Voorhoofdsholteontsteking
Gezond leven

Gids: Voorhoofdsholteontsteking herkennen

We hebben er allemaal wel eens last van: een verkoudheid. Zo’n verkoudheid is vaak onschuldig en gaat snel over. Echter, kan het ook omslaan in en voorhoofdsholteontsteking. Maar wat is precies zo’n voorhoofdsholteontsteking? In onderstaande gids nemen we de verschillen tussen een verkoudheid en voorhoofdsontsteking met je door, hoe je het kan herkennen en wat …

rooibosthee
Gezond eten

Rooibosthee: wat zijn de gezondheidsvoordelen?

In de Afrikaanse traditie is rooibos een dagelijks basisproduct. Het wordt geconsumeerd als een warme drank of als een ijsdrank en het wordt al meer dan 1000 jaar gebruikt om te helpen bij de spijsvertering en andere gezondheidsproblemen. Bij ons, waar er desondanks veel soorten thee gemakkelijk verkrijgbaar zijn in supermarkten, is rooibos pas sinds …

koffie
Gezond eten

Hoe past koffie in een gezond dieet?

Koffie en dieet lijken op het eerste gezicht misschien een onwaarschijnlijk paar, maar dat is precies waarom het belangrijk is om te begrijpen hoe koffie in een gezond dieet past. Koffie kan in sommige opzichten gunstig zijn voor je gezondheid, dus zou het zonde zijn om het zonder goede reden uit je dagelijkse routine schrappen. …